Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 75,46g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: Mamão Papaia, Kero Coco Água de Coco (200ml). Almuerzo: Juréia Pepino em Conserva, Tomates Cereja, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Seara Linguiça Toscana, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Pasa Bocas / Otros: Peras, Biscoito de Polvilho, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hershey's Chocolate . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi_Ro
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