Diario de MLuto, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
2719 kcal Grasa: 132,97g | Prot: 80,45g | Carbh: 302,85g.   Almuerzo: Алан Колбаса Дрогобычская, Сыр, Ичня Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Pepsi Pepsi. Cena: KFC Картошка Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор, Оболонь Лимонад, Barilla Pesto, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Roshen Lacmi Chopped Hazelnuts , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). más...
2828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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