Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 39,92g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Qualitá Salsão, Eat Clean Pasta de Amendoim Com Cacau Zero Açúcar, Ecobras Pasta de Tofu Caseira, Qualita Banana Prata. Almuerzo: Beleaf Shimeji de Panela Com Legumes. Cena: Torta Fit Vegana de Liquidificador, Cultiverde Palmito de Pupunha, Qualitá Tomate Cereja, La Vita Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Qualita Banana Prata, Ecobras Pasta de Tofu Caseira, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Eat Clean Pasta de Amendoim Com Cacau Zero, Qualitá Pêssego, Qualitá Pêssego. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dridite
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