Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 22,96g | Prot: 49,24g | Carbh: 68,65g.
Desayuno: Tahu, Sayur Bening Bayam. Almuerzo: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tahu, Ikan Tongkol. Cena: Kerupuk Beras, Soto Daging. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deanatasy
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