Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 60,76g | Carbh: 98,43g.
Desayuno: Sobik Górski Puszysty Serek Śmietankowy, Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie , Omlet lub Jajecznica, Kawa. Almuerzo: Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie , Astra Yerba Mate. Cena: Tost z Szynką i Serem, Lasagna z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Top Orzeszki Ziemne Smażone W Chrupkiej Skorupce o Smaku Zielonej Cebulki, Kasztelan Piwo Niepasteryzowane , Chleb Biały, SmakMak Galaretka Drobiowa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dziki2222
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