|
по -50 грамм в день и это приведёт к цели меньше чем за год 🤣
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 110,10g | Prot: 100,80g | Carbh: 228,94g.
Desayuno: Болгарский Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Nespresso Кофе с Молоком, Renardi Пирожное Творожное, Бахетле Шаурма с Курицей, Автосуши Пицца Курица-Грибы. Cena: Утро Родины Кофе с Молоком, Лазанья. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Nespresso Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|