Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2013
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 112,80g | Prot: 93,71g | Carbh: 248,73g.
Desayuno: Bananas, Kiwi Fruit, Light Butter (Stick Without Salt), Marmalade, Toasted White Bread. Almuerzo: Kinder Chocolate, Epa, Coca-Cola, Cheese Pizza, Chocoarroz Limon. Cena: Coca-Cola Light, Potato Salad with Egg, Cooked Beef Head. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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