Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 84,89g | Carbh: 184,77g.
Desayuno: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Dinkelvollkornbrötchen, Milbona Sødergården Ungesalzen, Aldi Serano Schinken, Back Family Mandeln Gemahlen, Heidelbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gekochtes Ei, Zimt. Almuerzo: Birkel Vollkorn Spiralen, Lidl Pinienkerne, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Cocktailtomaten, Salakis Feta Light. Cena: Walnüsse, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Dinkelbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Gewöhnlicher Feldsalat, Spreewaldhof Spreelinge. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Äpfel, Mandel Drink, Mandeln Gemahlen, Xylit, Chia-Samen, Salz, Zimt. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kangoos
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