Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 51,84g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Капучино, Кедровые Орехи , Руккола, Яйцо Цесарки, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Чука. Almuerzo: Лук, Приготовленные Грибы (без Жира), Помидоры, Тофу, Шпинат. Cena: Хумус, Яблоко Зеленое, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|