Diario de Pleasant83, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1755 kcal Grasa: 71,58g | Prot: 117,38g | Carbh: 147,97g.   Desayuno: Épi d'or Muffins Complets, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Almuerzo: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Steak Haché 5% MG, d'Aucy Poêlée Parisienne. Cena: Picard Pain Tranché Complet , Bio Village Fromage Frais 3,2%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Trio de Fleurettes, Oignons, Pom'lisse Chips à l'ancienne. Pasa Bocas / Otros: Banane, Oeuf. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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