Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 35,32g | Carbh: 70,57g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Keten Tohumu, Muz, Elma, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Kıymalı Karnabahar. Cena: Et Sote, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nil.Ece
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