Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 24,79g | Prot: 51,60g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: Cumi Goreng, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Cumi Goreng, Royco Royco Ayam, Edo Bakso Cumi, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Cena: Melon, Buah Naga, Zee Susu. Pasa Bocas / Otros: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Cumi Kukus atau Rebus , Udang. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.swarly
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