Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 105,17g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Смак Хлеб Олимпия, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мистраль Булгур Отварной. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шато Тамань Игристое Вино. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|