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06:20 Uhr
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 145,43g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Multivitaminsaft, Golden Toast Butter Toast, Meßmer Früchtetee, Honig. Almuerzo: Salami, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Butter (Gesalzen), Käse, Aldi Bio Mehrkornbrot. Cena: Puten-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Radler, Pils, Apfel, Kaugummi (Gezuckert). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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