Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 108,92g | Carbh: 132,36g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 白蘿蔔, 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 蝦仁, 炒菠菜, 香菇, 蘆筍, 玉米筍, 飯, 炒雞蛋. Cena: 花枝, 芥菜, 玉米筍, 蘆筍, 全聯 豬梅花肉, 白蘿蔔, 香菇, 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 蘿蔔糕. Pasa Bocas / Otros: 蛋糕, 黑咖啡. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|