Diario de Danielle Miskulin, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
111 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
854 kcal Grasa: 39,95g | Prot: 48,40g | Carbh: 80,83g.   Almuerzo: Batata Assada, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Abacaxi, Salada de Folhas. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacao 55%, Bolo de Banana Low Carb. más...
2861 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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