Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 39,01g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Cappuccino, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Substancia Strogonoff de Frango, Namorado Arroz. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelgoncalves
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