Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 24,45g | Prot: 47,63g | Carbh: 53,16g.
Desayuno: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Alface, Tangerinas, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Carne de Panela, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 22,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neresvih
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