Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 86,26g | Carbh: 144,78g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Круглый Год Сыр Голландский, Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Topping Малина, Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Almuerzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свекла со Сметаной, МарС Мини, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darybul
|