Diario de Ratna Nur, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
65 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1779 kcal Grasa: 64,84g | Prot: 70,63g | Carbh: 234,50g.   Desayuno: Teh Herbal, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Teh Herbal, Sayur Tahu Toge, Saus Tomat, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Cena: Mie Sedaap Ayam Bawang, Mie Sedaap Ayam Bawang. más...
peso estable

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