Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 141,30g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Nasi Putih, Soto Ayam. Almuerzo: Tempe Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's 3 in 1 Neopolitana. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avocadolady11
|