Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 93,91g | Prot: 59,54g | Carbh: 180,33g.
Desayuno: Mckenzie's Moist Flakes Coconut, Woolworths Sultanas, Nakula Coconut Milk Yoghurt, Kellogg's Special K Gluten Free. Almuerzo: Liddells Lactose Free Cream Cheese, Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, Kewpie Mayonnaise, Celery, Woolworths Rainbow Coleslaw, Canned Salmon, Avocado, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Green Leaf Lettuce. Cena: Kewpie Mayonnaise, Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh), Mixed Salad Greens, Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, Chang's Crispy Fried Noodles, Mushrooms, Shrimp (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Tribeca Health X50 Green Tea Energy Drink, Aik Cheong Matcha Latte, Woolworths Waffle Cones - Original, Woolworths Vanilla Bean Ice Cream. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|