Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 64,29g | Carbh: 113,32g.
Desayuno: Sweet Leaf Liquid Stevia, Kirkland Signature Optifiber, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Earthbound Farm Organic Blueberries, Chamomile Tea (Brewed), Diabetic Kitchen Cinnamon Pecan Granola Cereal. Almuerzo: Konsyl Psyllium Fiber, Arugula Lettuce, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Tumaro's Whole Wheat Wrap, Calavo Avocado, Pine Nuts (Pignolias). Cena: Yellowtail Sashimi, Salmon Sashimi, Bean Soup (Home Recipe), Hissho Sushi Philadelphia Roll. Pasa Bocas / Otros: Woodstock Farms Almond Butter Crunchy (Unsalted), Bananas . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toni2c14
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