Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 64,04g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: Сушеное Манго, Bite Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная. Almuerzo: Вкус Детства Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Кальмаров. Cena: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bite Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|