Diario de aleksabudko, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 64,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
813 kcal Grasa: 26,30g | Prot: 43,24g | Carbh: 103,83g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Киви. Almuerzo: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с курицей. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Белевские Сладости Зефир Яблочный . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleksabudko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.