Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 77,68g | Carbh: 255,60g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Pane Multicereali Tostato, Cannella, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè, Adez Latte di Mandorla. Almuerzo: Cavolfiore, Grana Padano Parmigiano, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Cannamela Paprika Dolce, Conad Riso Basmati. Cena: Brownies con patate dolci, Spinosa Mozzarella di Bufala Affumicata , Pizzetta Sfoglia, Vegan Island Dairy Free Spread Original, Vino Chardonnay, Pizza Bianca, Pizza al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Total 0%, Mela, Cannella. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ACA_2020
|