Diario de Tatiana100, 15 ene. 21

ИПТ
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1597 kcal Grasa: 73,70g | Prot: 102,29g | Carbh: 136,21g.   Desayuno: Natty's Тропический Кешьюкрем, Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Lindt Горький Шоколад 85%, Вкусвилл Масло Авокадо , Квашеная Капуста, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Котлеты из Кабачка, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Cena: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Романов Луг Творог 1%, Красная Цена Вишня, Черная Смородина. más...
225 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.