Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 38,36g | Carbh: 85,64g.
Cena: Woolworths Mini Rosa Tomatoes, Woolworths Mini Rosa Tomatoes, Stonyfield Farm Double Cream Plain Yogurt, Blueberries , Woolworths Kalamata Olives, Extra Virgin Olive Oil, Asparagus , Goats Cheese (Soft) , Soft Boiled Egg, Celery . más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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