Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 53,40g | Carbh: 212,84g.
Desayuno: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Meine Käserei Alpkäse aus Österreich, Dulano Hänchenbrust, Chavroux Ziegenfrischkäse, Golden Toast High Protein Toast. Almuerzo: Kürbiscremsuppe, Maggi Würze. Cena: Haribo Christmas, Balsamico Dressing (Selbstgemacht), Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Karotten, Gelbe Paprika. Pasa Bocas / Otros: Beck's Blue Alkoholfrei, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Teekanne Brasilianische Limette, KitKat Singles. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morgenmuffel2
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