Diario de kinko.jin, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1232 kcal Grasa: 27,58g | Prot: 81,97g | Carbh: 163,46g.   Almuerzo: 鸭肉, 牛前肩肉(顶部,0.5厘米脂肪), 荷包蛋, 炒青菜, 杂粮饭. Cena: 黑全麦馒头. Pasa Bocas / Otros: 紫薯, 金橘. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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