Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 81,97g | Carbh: 163,46g.
Almuerzo: 鸭肉, 牛前肩肉(顶部,0.5厘米脂肪), 荷包蛋, 炒青菜, 杂粮饭. Cena: 黑全麦馒头. Pasa Bocas / Otros: 紫薯, 金橘. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kinko.jin
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