Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 83,44g | Prot: 103,75g | Carbh: 178,34g.
Desayuno: Roshen Milky Splash Toffee , Запеканка из Творога , Коммунарка Шоколад Горький 85%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Бедра Куриные Отварные без Кожи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Cena: Миндаль, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Кекс Творожный. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, OstroVit Протеин, Невский Кондитер Конфеты Паркур. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|