Diario de Terese3000, 15 ene. 21

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Har skött maten väldigt bra denna vecka som gått vilket känns helt otroligt bra och sömnen har fungerat hyfsat oxå. Motion har det däremot varit si och så med, mest blivit korta promenader.

Ha nu en fin helg gott folk 💕

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 73,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:

2360 kcal

Grasa: 116,71g | Prot: 34,21g | Carbh: 288,92g. Desayuno: Lindahls Kvarg Päron. Almuerzo: Kavli Ädelost Päron, Göteborgs Pepparkakor. Pasa Bocas / Otros: Extra Starka Halstabletter Citron, Haribo Persikor, Marabou Paradis, Carlsberg 7Up Free, Estrella Creamy Onion, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter. más...

1678 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Skönt för dig att det funkat bra 😀 Ha en fin helg du med 🥰

15 ene. 21 por el miembro: helenica.joh

Helenica.joh: Ja det har strulat av och till en längre tid, dåligt med både aptiten och matlusten så känns helt underbart att det äntligen har vänt så nu ser jag med glädje framemot varenda måltid 😃 Tusen tack 💖

15 ene. 21 por el miembro: Terese3000

Härligt 😊 jag har lite egen erfarenhet av att inte ha matlust så jag vet hur jobbigt det är 🤗

15 ene. 21 por el miembro: helenica.joh

Helenica.joh: Usch då, tråkigt att höra 😔🤗

15 ene. 21 por el miembro: Terese3000

Tack detsamma 🤗 kämpa på

15 ene. 21 por el miembro: killjoy_20

Killjoy_20: Tusen tack 😃🤗 skickar massa pepp tillbaka 💪

15 ene. 21 por el miembro: Terese3000


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