Diario de Бонничка, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1761 kcal Grasa: 63,74g | Prot: 85,91g | Carbh: 221,68g.   Desayuno: Киевхлеб Сушки Киевские, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Сыр Гауда или Эдам , АТБ Лаваш . Almuerzo: Свиточ Вафли Артек Классические, Mamba Конфета Жевательная, Словяночка Молоко 2,5%, Куриные котлетки пп, Гречка. Cena: Мёд, Сыр Гауда или Эдам , Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Джаноголд. más...
1716 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Бонничка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.