Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 97,86g | Prot: 85,27g | Carbh: 155,53g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Слобода Майонез, Винегрет без Масла. Cena: Фили-Бейкер Муравьиный Домик, Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, Монетка Сыр Белорусское Золото, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Черникой, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. Pasa Bocas / Otros: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Селяночка Яйцо Куриное, Слобода Масло Кукурузное, Мираторг Котлета из Говядины, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Светофор Рыба Солено-Сушеная (Путассу). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|