Diario de leezah79, 15 ene. 21

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Also Dorni, diese Woche habe ich gewonnen. Trotzdem: ich war in diesem Monat schon mal bei 73,5 Kilo. Mein Ziel ist es also schon, nächste Woche darunter zu kommen. Nächsten Freitag wieder vergleichen? 😈

74 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:

465 kcal

Grasa: 31,89g | Prot: 17,35g | Carbh: 32,20g. Desayuno: Zimt, Aldi Mandeln, Birnen, Enerbio Kakaonibs, DM Bio Chiasamen, Alpro Barista Soya. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Du Teufel 😈... na dann mal 💜lichen Glückwunsch meine liebe... hast du verdient😘 nächten Freitag 👍💪

15 ene. 21 por el miembro: dornfelder09

😂😂😂

16 ene. 21 por el miembro: Büffetsau


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