Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 87,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 119,48g | Carbh: 81,43g.
Desayuno: Espresso, Eiweißbrot, Hüttenkäse, Spiegelei. Almuerzo: BioBio Bergkäse (20g), Eiweißbrot. Cena: Möhren, Thunfisch, Grüne Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Aldi Geröstete Mandeln , ESN Fruity Whey Isolate, Haribo Lakritzschnecke. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desiree Wiemer
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