Diario de saroula90, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1357 kcal Grasa: 68,18g | Prot: 88,64g | Carbh: 102,52g.   Almuerzo: Aldi Tortilla Wraps, Avocado, Räucherlachs, Aldi Auflauf. Cena: Milbona H-Milch 3,5% Fett, WellMix Balance Shake Chocolate Dream. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake. más...
1833 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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