Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 30,64g | Prot: 57,60g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Мёд, Гречка с Кефиром. Almuerzo: Варенье Черничное, Активиа Термостатная, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masenkova.n
|