Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 15,58g | Prot: 70,76g | Carbh: 120,97g.
Desayuno: Pisang, L-Men Platinum, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Nasi Ketan (Ketan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Buncis, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsa.mo96
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