Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 65,26g | Carbh: 167,74g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用, 黃豆粉堅果全麥吐司, 水煮蛋. Almuerzo: 大成 法式舒肥嫩雞胸, 意大利沙律醬（用醋及油製）, 7-11 一日野菜, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 意大利麵, 里仁 紫蘇籽油, 梁家瘋味 芋頭糕, 小白菜. Cena: 味島 豆腐味噌湯, 炒大白菜, 義美 傳統板豆腐, 炒高麗菜, 生豆包. Pasa Bocas / Otros: 红棗, 紅豆湯. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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