Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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138 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 72,91g | Prot: 53,39g | Carbh: 203,94g.
Desayuno: Dulano Paprika Lyoner, K-Classic Französischer Weichkäse, Lidl Ziegenfrischkäse, Lidl Roggenvollkornbrot, Avocado, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Schokoküsse. Cena: Rio D'oro Apfelsaft Naturtrüb, Landliebe Joghurt - Aprikosen, Milbona Yogos Griechischer Art, Ei, Kokosmilch, Rote Zwiebeln, Babykarotten, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 33,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de F.r.E.d.D.y
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