Diario de ariadnner, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1917 kcal Grasa: 106,81g | Prot: 77,71g | Carbh: 162,53g.   Desayuno: Tirol Requeijão Cremoso com Queijo Sabor Cheddar . Almuerzo: Carrefour Carne Moída de Alcatra, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Cena: Estrogonofe de Carne, Bacon, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Cozido). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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