Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 53,44g | Carbh: 85,44g.
Desayuno: Ghee, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Ducoco Leite de Coco, Carne do Peito de Frango, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Ovo, Cebolas, Batata Inglesa Crua, Shimeji. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Banana Prata, Ghee, Sonda Ameixa Vermelha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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