Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 87,62g | Carbh: 70,80g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Ovo, Tomates, Beterrabas, Contra-filé Grelhado. Cena: Abacaxi, Beterraba Cozida, Ovo, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Iogurte Natural Integral. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martinhacouto
|