Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 106,47g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Apfel, Kiwi, Weintrauben, Banane, Lidl Kaki, Orangen, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Myline Eiweißpulver Kokos, Alpro Soya Ungesüßt, Walnüsse, Alesto Tunesische Datteln, Alesto Fine Soft Feigen Getrocknet, Erdnüsse, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Brunch Paprika Peperoni, Grünländer Chili & Paprika, Gut & Günstig Harzer Roller, REWE Griechische Feinkost Metaxas, Quarkbrot, Cocktailtomaten, Lauchzwiebeln, Kohlrabi, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lidl Eisbergsalat, Kühne American Caesar Dressing, Jannis Eingelegte Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Duplo White. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Birgit 31
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