Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 174,15g | Carbh: 111,71g.
Desayuno: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Овсяноблин. Almuerzo: Капуста, Barilla Макароны, Мираторг Раунд Стейк. Cena: Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Доброфлот Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Голден Яблоко , Muscle Tech Nitro Tech Performance Series . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karas202
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