Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 60,48g | Carbh: 138,36g.
Desayuno: Сгущенка, Увелка Овсянка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Овсяное Печенье, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Велком Сервелат Московский , Global Village Зелёный Горошек, Яичный Белок. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miska161
|