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Geht nix runter. Ich Snacke zuviel 😔
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 56,11g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Aldi Bio Bio Sultaninen, Pink Lady Äpfel, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Bio Mandel Drink Ungesüsst, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Cena: K-Classic Natives Olivenöl Extra, Edeka Italia Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Mutti Cherrytomaten, Rucola , Rote Zwiebeln, Aldi Reibekäse Leicht, Aldi Flatbread Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Kaufland Granatapfelkerne, Bananenbrot, Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kelid85
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