Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2521 kcal
|
Grasa: 148,45g | Prot: 102,99g | Carbh: 208,05g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, ВкусВилл Сметана 25%, Кальве Майонез Легкий, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Иван-Поле Сироп Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Огурец (с Кожурой), Каждый День Карбонат, Ромашка Майонез, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Лэнд Суп Гороховый. Cena: Первый Вкус Ряженка 4%, Гречка с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Призма Яблоко Зеленое, Клементины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|