Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 21,47g | Prot: 73,32g | Carbh: 76,53g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Банан, Пятерочка Манго. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Drive Энергетик, Bonte Шоколад Молочный. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LerkinBublik
|